Hallo,
Mijn ouders zijn nooit gescheiden, maar dat wil niet zeggen dat ik een veilige, gelukkige jeugd had. Helemaal niet. Er gebeurden afschuwelijke dingen. Gelukkig heb ik toen ik thuis weg was dingen ontdekt die me hielpen om toch gelukkig te worden. Een daarvan is de vier vragen van Byron Katie, je kunt deze gratis downloaden via haar website (helemaal links onderaan op deze pagina):
http://www.thework.com/nederlands/
Je hebt er alleen pen en papier voor nodig en een rustig hoekje.
Je kunt het ook samen doen en elkaar helpen, maar niet voorzeggen (!).

Volgens mij maakt het niet zoveel uit wat je precies meemaakt maar wel wat het met je doet. Vroeger dacht ik ook dat erover praten zou helpen maar inmiddels heb ik geleerd dat dit maar heel eventjes oplucht. Als je er ongelukkig, onzeker, bang, verdrietig, kwaad, radeloos van bent kun je met The Work jezelf bevrijden van deze heftige emoties.
Je kunt je verleden niet veranderen maar gelukkig wel het NU en je toekomst.

Ik hoop echt dat jullie hier ook veeeel gelukkiger van worden.

Mijn brandende vraag is: kunnen jullie hier wat mee?

Heel veel liefs van mij voor jullie allemaal,
Judith